lapas saturs

Avokadokastike

Avokadokastike &Krippu kikhernekeksit

Krippu kikhernekeksit ja itsetehty avokadokastike on erinomainen proteiininlähde, joka vie nälän mennessään ja sisältää runsaasti vitamiineja ja mineraaleja.

Ainekset:

  • Krippu keksejä tai tikkuja
  • 2 avokadoa
  • 2 ruokalusikallista limemehua
  • ½ teelusikallista mustapippuria
  • ¼ teelusikallista suolaa

Ohje:

Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimeen ja soseuta kiinteäksi ja tasaiseksi tahnaksi


 .