Канапе без глютена


Продукты содержащие белок (протеин) идеально сочетаются с семенами, зеленью и овощами, которые улучшают усвоение белка и обеспечивают организм витаминами и минеральными веществами. Безглютеновые канапе из крекеров из нута порадуют вас как в праздники, так и в будни.

Ингредиенты:

  • Крекеры “Krippu” (с или без перца чили);
  • авокадо;
  • редис;
  • помидоры;
  • козий сыр;
  • перепелиные яйца;
  • пророщенные семена подсолнечника;
  • укроп;
  • поджаренные тыквенные семечки;
  • свекольный порошок.

Приготовление:

Перечисленные ингредиенты можно комбинировать по своему вкусу в самых различных вариациях. Наши самые любимые комбинации:

  1. Крекеры “Krippu” с авокадо, помидорами, тыквенными семечками и свекольным порошком;
  2. Крекеры “Krippu” с козьим сыром, редисом, пророщенными семенами подсолнечника и измельченными семечками тыквы;
  3. Крекеры “Krippu” с авокадо, редисом и пророщенными семенами подсолнечника.

Рекомендуем дать волю фантазии ни найти свою любимую комбинацию.

Канапе будут хрустящими в течение  1 часа.


 .